Cela fait presque deux mois que je n'ai pas publié de nouveau contenu sur mes réseaux bien que j'ai pris le temps de faire quelques...

Vouloir faire de ton mieux, exploiter ton potentiel le plus élevé, te mettre au défi d'apprendre et de grandir en permanence... On...

Quand on imagine une petite fille modèle, on ne l’imagine pas spontanément en train de se mettre en colère n’est-ce pas? Et c’est en...

Tout comme nous avons notre propre façon de résonner avec les émotions de la vie, nous avons également une façon très personnelle de...

Le Reiki implique un travail avec le corps énergétique qui est invisible en soi mais qui peut être perçu lorsqu'on travaille avec...

Certaines personnes me font part d'avoir désespérément besoin de changer, mais elles n'ont pas les moyens de se payer mes services, un...

Lorsqu'on grandit en étant très conscients des émotions des autres et qu'on n'apprend pas rapidement à se fixer des limites saines, on a...

J’ai grandi dans le sud de la France, dans un petit village de tout juste 300 habitants. Toujours entourée d’animaux, libre de courir au...

Ces jours-ci j'apprends à ralentir à nouveau; j’écoute le chant des oiseaux, je caresse la beauté des fleurs, je m’allonge sous...

Les INFJ, les empathes, les personnes très sensibles, les introvertis, les individus neuro-atypiques... partagent tous des...

Notre sensibilité fait référence à notre capacité à répondre à une stimulation. Tout le monde a un côté sensible, mais certains d'entre...

Je n'avais jamais autant réalisé le pouvoir de la procrastination que depuis que je suis devenue entrepreneur. Un léger manque de clarté,...

Nous avons appris à interpréter chacun de nos ressentis, chacune de nos réactions et encore plus depuis que le développement personnel...

“Je suis perfectionniste”. Cette phrase, complétée d’un sourire dédouaneur, vient souvent tenter de justifier une certaine exigence ou...

L'ancrage spirituel ou énergétique décrit le retour à soi par l’enracinement dans le moment présent. Comme un arbre déploie ses racines...

J’ai remarqué au fil de diverses conversations avec mes clients que bon nombre d’entre eux confondaient les notions de confiance en soi...

D'abord, qu'est-ce que ça veut dire "trop réfléchir"? On y attribue une connotation négative alors qu'il s'agit souvent d'un signe...

HPI, HPE, zèbre, hypersensible, surdoué... Comment s'épanouir en tant que personne neuro-atypique?

Nelson Mandela, Winston Churchill, Martin Luther King Jr... sont tous des noms dont nous avons entendu parler ou auxquels nous avons fait...

Comment être épanoui(e) au travail en 4 étapes? Comment se motiver et être aligné avec soi dans sa vie professionnelle?